שינוי אורח חיים בקרב סטודנטים בזמן מגפת ה- COVID-19 בהשוואה לתקופת טרום־המגפה

רונית אחדות-הכהן, פז כרמל, ליבנה צורדקר נסים

Research output: Contribution to journalArticlepeer-review

Abstract

רקע: בעקבות משבר הקורונה שפקד את העולם, מחקר זה מבקש לבדוק את הרגלי התזונה והפעילות הגופנית בקרב אוכלוסיית הסטודנטים בישראל. המחקר מתמקד בסטודנטים להוראה, שיהפכו בעתיד להיות מורים, מתוך נקודת הנחה שמחנך השומר על אורח חיים בריא והמקדם את בריאותו האישית יהיה מורה שיוכל לשמש דוגמה לתלמידו. מטרות המחקר: לבדוק את השינוי שחל באורח החיים של הסטודנטים בדגש על הרגלי התזונה והפעילות גופנית בזמן מגפתה ה COVID 19 – בהשוואה לתקופת טרום-המגפה. שיטות המחקר: השאלון הועבר לסטודנטים במכללות אקדמיות ובאוניברסיטאות בארץ במהלך חודש מאי 2020. המחקר הוא מחקר כמותי, מספר השאלונים שנותחו: N=288. הנתונים נותחו באמצעות מבחני חי בריבוע ורגרסיה לוגיסטית. תוצאות: חלה ירידה במידת ההקפדה על אורח חיים בריא, שבאה לידי ביטוי באכילה בין הארחות ובפעילות הגופנית. משתני בקרה שנבדקו לא השפיעו על שינוי הרגלי האכילה בין הארוחות או על הרגלי הפעילות הגופנית. ההשפעה היחידה על הרגלי ההתנהגות בזמן הקורונה היתה של הרגלי טרום-קורונה באותה הסוגייה. דיון ומסקנות: ישנה חשיבות לשמירה על הרגלי אורח חיים בריא, בין אם מדובר בשגרה ובין אם בתקופה של אי-ודאות. התובנה המתקבלת היא, שאם הסטודנטים ילמדו כיצד לשמור על אורח חיים בריא, הכולל בין היתר תזונה מאוזנת, פעולות גופנית, אי-עישון ורווחה נפשית, הם יהיו השגרירים העתידיים לקידום בריאות ואורח חיים בריא בקהילה שבה הם חיים ובמקומות העבודה שבהם הם יעבדו. הסטודנטים יהיו מקדמי בריאות, וכך יסייעו להשרשת הרפואה המונעת, שתסייע בתורה בהפחתת מחלות רקע באוכלוסייה בעתיד. (מתוך המאמר)
Original languageHebrew
Pages (from-to)58-65
Number of pages8
Journalקידום בריאות בישראל
Volume8
StatePublished - 2020

IHP Publications

  • ihp
  • COVID-19 Pandemic, 2020-
  • College students
  • Exercise
  • Lifestyles -- Health aspects
  • Nutrition
  • Student teachers

Cite this