Abstract
קשיבות (mindfulness) מתייחסת לטיפוח של היכולת להתבונן ולהפנות תשומת לב לחוויה הנוכחית בכל רגע ורגע. היא כוללת רכיבים של פתיחות, רצפטיביות וגישה של סקרנות ואי-שיפוטיות. התערבויות מבוססות-קשיבות נחקרו בקרב אוכלוסיות קליניות שונות והראו השפעה חיובית על מדדים פיזיולוגיים, וכן על תסמינים של חרדה, דיכאון, ופוסט-טראומה. מחקרים על אודות התערבויות מבוססות-קשיבות בקרב שוטרים (שנועדו בשמם הכללי Mindful policing) נעשו בעיקר בצפון אמריקה, והראו כי לאחר התערבות זו ניכרה הםחתה משמעותית בבעיות פיזיות ופסיכולוגיות. במאמר נתאר פרויקט חלוצי שקיימנו במחוז ירושלים של משטרת ישראל, ליישום התערבות מבוססת-קשיבות בקרב שוטרי המחוז. (מתוך המאמר)
| Translated title of the contribution | "Mindful policing": a promising new path for enhancing the resilience and well-being of Israeli police personnel |
|---|---|
| Original language | Hebrew |
| Pages (from-to) | 359-382 |
| Number of pages | 24 |
| Journal | משפט חברה ותרבות |
| Volume | ד |
| State | Published - 2021 |
IHP Publications
- ihp
- Burn out (Psychology)
- Constables
- Depression, Mental
- Job stress
- Mindfulness (Psychology)
- Post-traumatic stress disorder
- Well-being